¿Quieres transformar tu mundo interior y vivir con Más Paz Mental?

Estoy aquí para acompañarte en tu viaje de transformación interna, donde te daré las herramientas que necesitas para vivir desde la paz.

Foto de Stephanie Essenfeld

Más de 4.750 personas han transformado su vida sumándose a estos espacios.

"Soy fanática de los cursos de autoayuda, y les puedo decir que los de Más Paz Mental son los más poderosos que he tomado, no solamente porque hay una información amplia y espectacular, sino porque además tienen las herramientas pragmáticas y precisas para que  puedas dar ese salto y transformar tu vida."

Andreina White

Más Paz Mental 2 (2022)

"Antes de hacer Más Paz Mental reprimía mis emociones y, después de Más Paz Mental y Más Paz Mental 2, dejé que mis lágrimas salieran y me sentí mejor al sentir esa tristeza, para luego estar más fuerte para el siguiente paso."

Alejandra Marquez

Más Paz Mental (2022)

"Más Paz Mental 2 me está ayudando a tomar acciones y que no solo se queden en pensamientos. Es increíble todas las herramientas y ejercicios que nos das. Yo siento que mi vida desde MPM1 es otra, mil y un patrones que tenía, para concientizar sobre el impacto que tiene repetirlos con nuestros hijos."

Laura Hoyos

Más Paz Mental 2 (2022)

“Una experiencia invaluable. Stephanie me ofreció las herramientas necesarias para ver lo que no había visto en mi camino de desarrollo personal. Te animo a que también tomes este viaje maravilloso de Más Paz Mental, ya que sin duda valdrá la pena.”

Sandra Gonzalez

Más Paz Mental  (2022)

"Más Paz Mental cambió mi vida. Me ayudó a trabajar en mis limitaciones y a establecer límites. ¡Fue muy significativo! Vale mucho más de lo que pagas. ¡Gracias, Steph!"

Génesis De La Torre

Más Paz Mental  (2022)

"Desperté con Más Paz Mental y accedí a herramientas que me ayudan a co-crear la vida que quiero. Me inscribí por el módulo de límites sin saber que el de aceptación radical marcaría un antes y un después. ¡Muchas gracias!"

Andrea Molina

Más Paz Mental 2022

"La inversión en uno mismo es la mejor inversión y este curso de Más Paz Mental 2 superó todas mis expectativas de lejos. El verdadero aprendizaje radica en el conocimiento puesto en marcha y este curso te invita hacerlo. Gracias desde el fondo de mi corazón, Steph, y a todo tu equipo."

Maria Laura

Más Maz Mental 2 - 2022

"Antes de conocer este curso, mi vida carecía de límites. Sus herramientas me han mostrado cómo establecerlos y los ejercicios de su manual me han ayudado a interiorizar los conocimientos. Más Paz Mental ha cambiado la manera en que soy madre y el cambio es incalculable para mi hijo."

Erika Julieta Lasso Romero

Más Paz Mental 2022

"Entré al curso un poco escéptica, ella me guió y me llevó de la mano a través de sus ejemplos, herramientas, ejercicios. Más Paz Mental 2 realmente fue el ufff, el balde de agua porque pude poner en práctica todos aquellos conceptos, vivir en un espacio de Más Paz Mental, permitirme sanar y tener una mejor relación conmigo y con los demás."

Mayela Cadena

Más Paz Mental 2 - 2022

"¡Regálense un curso totalmente transformador que se destaca de los demás! Stephanie ofrece información valiosa y un diseño único de curso que incluye un manual y una plataforma completa. Más Paz Mental no solo les enseñará temas, sino que también les ayudará a profundizar, hacer ejercicios y conocerse a sí mism@."

Andrea Orellana

Más Paz Mental 2022

Más Paz Mental se encuentra en el 1 % de los cursos más vendidos en el mundo en la plataforma de cursos online Thinkific.

¿List@ para formar parte del 1 %?

LA BASE DE TODO

Más Paz Mental

7 semanas de transformación interna para lograr ser una persona que se conoce, se respeta y crea la vida que quiere y merece.

Pago único

Pago por 1 plazo:
$415

Pago x plazos

Pago por 4 plazos:
$470 (4 x $118) 

Portada del curso de Más Paz Mental

Todas las herramientas necesarias para hacer que tu camino vea un norte

Tendrás acceso a todos estos recursos una vez inicie el curso.

Qué incluye

1 sesión de bienvenida

En este espacio nos vamos a conocer y entender el camino que estamos por emprender.

Manual del curso

Tendrás este material para toda la vida con 151 páginas, ejercicios prácticos y el resumen de cada módulo.

6 clases pre-grabadas

Clases de 3 horas c/u para profundizar en cada concepto y herramienta. Tendrás acceso hasta un mes luego de haberlo finalizado.

7 meditaciones guiadas

Termina cada semana apoyando y fortaleciendo tu proceso. Estas meditaciones te ayudarán a internalizar el contenido a un nivel más profundo.

Acceso a una comunidad

Conecta con personas que están pasando por el mismo proceso y encuentra apoyo y motivación a lo largo de tu camino.

7 semanas de acompañamiento

A través de un grupo en Telegram, podrás compartir tus ejercicios y experiencias y reflejarte en las experiencias de los demás.

1 semana dedicada a la interacción en vivo

Encuentros en vivo para aclarar dudas, escuchar experiencias y comprenderte.

1 sesión de cierre en vivo

Para reconocer el recorrido y celebrar la tranformación que ya hay en nosotros.

Qué vamos a trabajar
Semana 1

Aceptación Radical & Mindfulness

Semana 2

El Ego

Semana 3

Pensamiento dialéctico y validación emocional

Semana 4

Semana de catársis

Semana 5

Manejo de emociones

Semana 6

Aprendiendo a comunicarnos

Semana 7

Estableciendo límites sanos

DE LA TEORÍA A LA PRÁCTICA

Más Paz Mental 2

Si ya te aprendiste toda la teoría en Más Paz Mental 1, únete a esta experiencia de 8 semanas para co-crear la evidencia de que la vida que quieres y mereces vivir está al otro lado de la acción.

Pago único

Pago por 1 plazo:
$650

Pago x plazos

Pago por 4 plazos:
$700 (4 x $175)

Portada del curso de Más Paz Mental 2

Todas las herramientas necesarias para hacer que tu camino vea un norte

Tendrás acceso a todos estos recursos una vez inicie el curso y hasta un mes luego de haberlo finalizado.

Qué incluye

Manual del curso

Que te acompañará desde el inicio y para toda la vida con 205 páginas, ejercicios semanales, resumen de cada módulo.

8 clases pre-grabadas

Clases de 3 horas c/u para profundizar en cada concepto y herramienta. Tendrás acceso hasta un mes luego de haberlo finalizado.

8 meditaciones guiadas

Termina cada semana apoyando y fortaleciendo tu proceso. Estas meditaciones te ayudarán a internalizar el contenido a un nivel más profundo.

Acceso a una comunidad

Conecta con personas que están pasando por el mismo proceso y encuentra apoyo y motivación a lo largo de tu camino.

8 semanas de acompañamiento

A través de un grupo en Telegram, podrás compartir tus ejercicios y experiencias y reflejarte en las experiencias de los demás.

8 sesiones de catarsis

Encuentros en vivo para aclarar dudas, escuchar experiencias y comprenderte.

Qué vamos a trabajar
Semana 1

De dependencia a autosuficiencia

Semana 2

De creencias limitantes a creencias potenciadoras

Semana 3

De confusión a identificación del límite

Semana 4

De amenaza a consecuencias claras

Semana 5

De la culpa al merecimiento

Semana 6

De pasividad a proactividad

Semana 7

De reaccionar a respetar límites ajenos

Semana 8

De falta de herramientas a Kit de Emergencia

Opción Más Paz Mental 2 (sin interacción)

Acceso únicamente al contenido del programa en la plataforma Thinkific, sin acceso al grupo de Telegram ni sesiones en vivo.

Pago único

Pago por 1 plazo:
$450

Pago x plazos

Pago por 4 plazos:
$500 (4 x $125)

Portada del curso de Más Paz Mental 2 (sin interacción)